消费者在购买、使用商品或接受服务时，依法享有多项合法权益，这些权益共同构成了消费者权益保护的核心内容。下面我将详细列举并解释这些权利：

1. 安全保障权：消费者在购买、使用商品和接受服务时，享有人身、财产安全不受损害的权利。这意味着商家提供的商品或服务必须符合保障人身、财产安全的国家标准、行业标准等，确保消费者在使用过程中不会受到任何伤害。

2. 知悉真情权：消费者有权了解其购买、使用的商品或接受的服务的真实情况。这包括商品的价格、产地、生产者、用途、性能、规格、等级、主要成分、生产日期、有效期限、检验合格证明、使用方法及售后服务等详细信息。商家应确保这些信息的真实性和透明度，以便消费者做出明智的选择。

3. 自主选择权：消费者有权自主选择提供商品或服务的经营者，以及商品品种或服务方式。在选择过程中，消费者可以自由比较、鉴别和挑选，不受任何外界不当干扰或强制。

4. 公平交易权：消费者在购买商品或接受服务时，应获得质量保障、价格合理、计量正确等公平交易条件。商家不得进行任何形式的强制交易或欺诈行为，如缺斤少两、价格虚高或强买强卖等。

5. 获得赔偿权：如果消费者因购买、使用商品或接受服务而受到人身、财产损害，他们依法享有获得赔偿的权利。无论是商品缺陷还是服务过程中的过失，消费者都有权要求责任方给予相应的赔偿。

6. 结社权：消费者享有依法成立或加入维护自身合法权益的社会组织的权利。这些组织如消费者协会等，可以通过集体行动更好地保护消费者的整体利益。

7. 获得有关知识权：消费者有权获取关于消费和消费者权益保护方面的知识。这包括产品的正确使用方法、消费领域的法律法规以及维权途径等，以提高消费者的自我保护意识和能力。

8. 受尊重权：消费者在购买、使用商品和接受服务时，其人格尊严、民族风俗习惯应得到尊重。同时，消费者的个人信息也应依法得到保护，商家不得泄露或滥用这些信息。

9. 监督批评权：消费者有权对商品和服务以及保护消费者权益工作进行监督。对于侵害消费者权益的行为，消费者有权检举、控告，并对相关工作提出批评和建议，以促进市场环境的改善和消费者权益的保护。

综上所述，消费者应充分了解并行使自己的权利，以维护自身的合法权益。如果消费者在消费过程中遇到任何问题或权益受到侵害，可以及时向相关部门投诉或寻求法律援助。