收境外毒品自己吸，如果数量达到法律规定的标准，会构成非法持有毒品罪。以下是详细的分析：

法律解释

非法持有毒品罪，是指明知是毒品而非法持有且数量较大的行为。根据《中华人民共和国刑法》第三百四十八条的规定，非法持有鸦片一千克以上、海洛因或者甲基苯丙胺五十克以上或者其他毒品数量大的，将面临严厉的刑事处罚，包括七年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金。即使数量未达到上述标准，但达到一定数量（如鸦片二百克以上不满一千克、海洛因或者甲基苯丙胺十克以上不满五十克），也会受到三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金的处罚。

具体情况分析

1. 如果收受的毒品数量较大：

   • 你将面临非法持有毒品罪的指控。
   • 法院会根据你持有的毒品数量、种类以及其他情节来量刑。

2. 如果收受的毒品数量较小，但多次收受：

   • 虽然单次可能不构成犯罪，但多次累积起来也可能被视为非法持有毒品罪。
   • 此外，频繁收受毒品也可能被视为有其他涉毒行为的倾向，如贩卖、运输等，从而面临更严重的法律后果。

3. 如果仅是偶尔收受少量毒品用于自吸，且没有其他涉毒行为：

   • 在某些情况下，可能会被视为情节轻微，但这并不意味着没有法律风险。
   • 警方仍然有权对你进行处罚，如行政拘留、罚款等。

法律建议

1. 远离毒品：毒品对个人健康和社会都有极大的危害。无论数量多少，都应该坚决拒绝收受和吸食毒品。
2. 了解法律：明确知道非法持有毒品的法律后果，增强法律意识，避免触碰法律红线。
3. 积极配合调查：如果涉嫌非法持有毒品罪，应积极配合司法机关调查，如实供述自己的行为，争取从轻处罚的机会。

总之，收境外毒品自己吸是违法的，并且会根据持有的毒品数量面临不同程度的法律处罚。请务必远离毒品，珍惜生命。如果有任何法律问题或疑问，可以直接向我咨询。