法律规定7天无理由退货是从消费者收到商品之日起计算。具体分析如下：

一. 7天无理由退货的起算时间

1. 从消费者收到商品之日起算：根据《消费者权益保护法》第二十五条，经营者采用网络、电视、电话、邮购等方式销售商品，消费者有权自收到商品之日起七日内退货，且无需说明理由。这里的“收到商品之日”即为消费者实际签收商品的时间，也就是物流签收单上的时间。
2. 七日后符合法定条件的仍可退货：如果七日后商品符合法定解除合同条件，消费者仍然可以及时退货；如果不符合法定解除合同条件，则可以要求经营者履行更换、修理等义务。

二. 特殊商品的排除

• 值得注意的是，并非所有商品都适用7天无理由退货。例如，消费者定作的商品、鲜活易腐的商品、在线下载或者消费者拆封的音像制品、计算机软件等数字化商品，以及交付的报纸、期刊等，都不适用无理由退货。

三. 退货流程与费用

• 消费者退货的商品应当保持完好。经营者应当自收到退回商品之日起七日内返还消费者支付的商品价款。
• 退回商品的运费一般由消费者承担，除非经营者和消费者另有约定。

综上所述，7天无理由退货的起算时间是从消费者收到商品之日起计算，且消费者需确保退货商品完好，并承担除非另有约定的退回运费。我建议消费者在购买商品时，应仔细了解商家的退货政策，并在收到商品后及时检查，以确保自己的权益得到保障。如有进一步需要，您可以继续咨询我。