当合同债务人前往您家要求偿还债务时，您应当冷静、理智地应对，并确保所有行为都在法律允许的范围内。以下是一些具体的建议，帮助您妥善处理这种情况：
一、保持冷静，友好沟通
- 心态平和：首先，保持冷静和理智，避免情绪化的反应。
- 明确债务：与债权人详细沟通债务的具体情况，包括借款金额、借款时间、利息等，确保双方对债务有清晰的认识。
- 协商还款：尝试与债权人协商还款时间和方式，看是否能够达成一个双方都能接受的还款计划。
二、形成书面协议
- 还款承诺：如果双方能够达成还款协议，最好形成书面凭证，如还款承诺书，详细记录还款的各项事宜，包括还款金额、还款时间、还款方式等。
- 双方签字：确保书面协议由双方签字确认，以增加其法律效力。
三、寻求第三方调解
- 共同朋友：如果协商没有结果，可以邀请双方都信任的第三方来调解，如共同的朋友或社区调解人员。
- 专业调解：也可以考虑寻求专业的调解机构或律师的帮助，他们具备专业的调解能力和法律知识，能够更有效地解决纠纷。
四、避免违法行为
- 拒绝暴力：在整个过程中，务必避免使用暴力、威胁、恐吓等违法手段。这些行为不仅不能解决问题，反而可能触犯法律，导致更严重的后果。
- 保护权益：如果债权人采取了过激行为，您有权向警方报案，保护自身的人身安全和合法权益不受侵犯。
五、法律途径解决
- 保留证据：如果协商和调解均无果，且债权人态度恶劣、拒绝还款，您应保留好所有相关证据，如借条、转账记录、聊天记录等。
- 法律诉讼：可以考虑向法院申请支付令或直接提起诉讼，通过司法强制力来保障您的债权。在诉讼过程中，您可能需要聘请律师来提供专业的法律支持。
总之，面对合同债务人来家要求偿还债务的情况，您应保持冷静、理智应对，并尽量通过合法、合理的方式解决问题。如果遇到困难或无法自行解决，可以寻求专业法律人士的帮助。