在合同诈骗案件中，如果犯罪嫌疑人或被告人有谅解书并且已经还款，法院在量刑时会综合考虑这一情节，并可能给予从轻处罚。以下是对此问题的详细解答：

1. 谅解书的影响：

   • 谅解书是受害者或其家属对犯罪者行为表示谅解的书面证明，表明双方已就民事赔偿部分达成协议，并体现出受害者对犯罪者的宽容或原谅。
   • 根据相关法律规定，积极赔偿并取得谅解的，可减少基准刑的一定比例。具体减少的幅度会根据案件的具体情况，如诈骗金额、犯罪情节等来确定。

2. 还款的影响：

   • 还款行为本身表明犯罪嫌疑人或被告人有悔罪表现，愿意承担民事责任，这有助于修复受损的社会关系。
   • 法院在量刑时会考虑这一积极行为，并可能将其作为从轻处罚的依据之一。

3. 综合判断：

   • 法院在量刑时会综合考虑多方面因素，包括诈骗金额、犯罪情节、认罪悔罪态度以及社会危害性等。
   • 谅解书和还款只是其中的两个考量因素，它们虽然对量刑有积极影响，但并不能完全决定判决结果。

4. 具体案例：

   • 以一个合同诈骗案件为例，如果犯罪嫌疑人诈骗了较大金额的财物，但事后积极退还赃款并取得受害者的谅解书，法院在量刑时可能会考虑这些积极因素，对犯罪嫌疑人从轻处罚。但具体判处的刑罚还会根据案件的其他情况来确定。

综上所述，合同诈骗案件中，有谅解书并且已经还款的犯罪嫌疑人或被告人在量刑时可能会得到从轻处罚。但具体判决结果还需法院根据案件的具体情况来综合判断。如果你或你身边的人面临类似问题，建议尽快咨询专业律师，以便更好地了解法律程序和可能的法律后果。