针对您提出的“被打手臂筋断了怎么赔偿”的问题，以下是根据相关法律法规和常规处理流程为您提供的详细解答：

一、赔偿原则

当您因被打导致手臂筋断，赔偿应涵盖您因治疗、康复以及因此产生的所有合理费用，并考虑到因误工减少的收入。若伤势严重导致残疾，还应包括辅助器具费和残疾赔偿金。

二、赔偿项目

1. 医疗费：

   • 包括看病、治疗、住院等费用，需以治疗医院的诊断证明、医药费、治疗费、住院费的单据或病历、处方为认定依据。

2. 误工费：

   • 根据您因受伤耽误的工作时间和平时的收入水平来决定。若您有固定收入，按实际损失计算；若无固定收入，可参照当地同行业或同等劳动力的平均收入酌定。

3. 护理费：

   • 若您生活不能自理，需他人护理，护理费应予赔偿。护理期限和人数可根据法医鉴定或治疗医院出具的证明认定。

4. 交通费：

   • 包括您去医院或转院的车费，一般按公共电（汽）车、火车硬座、轮船三等以下舱位等收费标准计算。

5. 住院伙食补助费：

   • 按照国家机关一般工作人员出差伙食补助标准（元/天）×住院天数赔偿。

6. 营养费：

   • 若您伤情严重，需补充营养食品作为辅助治疗，其费用可酌情赔偿。具体数额可根据法医鉴定或治疗医院意见确定。

7. 残疾赔偿金：

   • 若您因伤致残，根据丧失劳动能力的程度或伤残等级，按照受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入标准，自定残之日起按二十年计算。

8. 残疾辅助器具费：

   • 若您因残疾需要配制补偿功能的器具，如轮椅、拐杖等，其费用应予赔偿。

三、赔偿流程

1. 报警并寻求医疗救助：

   • 首先，您应立即报警并前往医院治疗。报警记录将作为后续处理的重要证据。

2. 收集证据：

   • 收集所有与事件相关的证据，包括医疗记录、费用单据、警方报告、目击者证言等。

3. 与对方协商：

   • 尝试与对方进行协商，看是否能就赔偿事宜达成一致。

4. 法律途径：

   • 若协商无果，您可寻求法律途径，通过起诉要求对方赔偿。在此过程中，您可能需要聘请律师代理诉讼。

四、注意事项

• 保留所有证据：无论是医疗记录还是费用单据，都应妥善保存，以备不时之需。
• 及时报警：报警不仅是为了追究对方的法律责任，也是为后续处理提供重要证据。
• 咨询专业律师：在处理此类复杂案件时，咨询专业律师将为您提供更准确的法律建议和指导。

综上所述，被打手臂筋断的赔偿问题涉及多个方面，包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住院伙食补助费、营养费、残疾赔偿金以及残疾辅助器具费等。在处理过程中，您应保留所有证据，及时报警，并考虑咨询专业律师以获取更准确的法律建议。