疲劳驾驶确实属于违法行为。
法律明确规定：
- 《中华人民共和国道路交通安全法》第二十二条明确指出，机动车驾驶人应遵守道路交通安全法律法规，安全、文明驾驶。特别强调了过度疲劳影响安全驾驶时，不得驾驶机动车，这为疲劳驾驶的违法性奠定了法律基础。
- 《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第六十二条进一步规定，驾驶机动车时，不得连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟，这是对疲劳驾驶行为的具体法律界定。
- 根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，对于连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆超过规定时间未休息的，一次记9分；对于连续驾驶载货汽车超时未休息的，一次记3分。
危害性质及后果：
- 疲劳驾驶会显著降低驾驶人的反应速度和判断能力，增加操作失误的风险，从而极大地提高了发生交通事故的可能性。
- 一旦因疲劳驾驶引发交通事故，造成人员伤亡和财产损失，驾驶人还可能面临刑事处罚，如触犯交通肇事罪等罪名，承担相应的刑事责任。
建议与防范措施：
- 驾驶员应自觉遵守法律规定，合理规划行程，确保有足够的休息时间。
- 驾驶过程中如感到疲劳，应立即寻找安全地点停车休息，避免继续驾驶。
- 企业和单位应加强对驾驶员的安全教育和管理，确保驾驶员遵守相关规定。
综上所述，疲劳驾驶不仅是违法行为，更是对生命安全的极大威胁。建议每一位驾驶员都严格遵守法律规定，确保行车安全，共同维护良好的道路交通秩序。如果你有任何关于交通法律的问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。