针对你提出的“欠银行贷款还不上，天天打电话怎么办”的问题，首先我要明确的是，欠债还钱是天经地义的事，但面对银行频繁的催款电话，确实需要合理应对。以下是我给出的具体建议：

1. 明确还款意愿与困难：

   • 首先，你应该向银行明确表达你的还款意愿，但同时也要坦诚地说明你当前面临的还款困难。
   • 可以尝试与银行协商一个更为灵活的还款计划，比如延长还款期限、调整还款金额等。

2. 了解并行使合法权益：

   • 虽然银行有权催款，但他们也必须遵守相关的法律法规，不能采取过激的催款手段。
   • 如果银行的催款行为超出了法律允许的范围，比如频繁骚扰、言语威胁等，你可以向银行提出抗议，并要求他们停止此类行为。
   • 必要时，你也可以向银监部门或消费者保护协会投诉银行的违规行为。

3. 寻求专业帮助：

   • 如果你觉得自己无法单独与银行协商出一个满意的解决方案，可以考虑寻求专业的法律援助或咨询。
   • 作为一名专业律师，我可以为你提供法律咨询，帮助你更好地了解你的权益和义务，以及如何与银行进行有效的沟通。

4. 避免逃避问题：

   • 无论情况多么困难，都不应该选择逃避问题。逃避只会让问题变得更加严重。
   • 你应该积极面对问题，与银行保持沟通，并努力寻找解决问题的办法。

5. 考虑其他还款方式：

   • 如果你确实无法按时还款，可以考虑通过其他方式筹集资金，比如向亲朋好友借款、出售部分资产等。
   • 当然，这些方式都需要你谨慎考虑，并确保不会给自己带来更大的经济负担。

综上所述，面对银行频繁的催款电话，你应该保持冷静，明确自己的还款意愿和困难，了解并行使自己的合法权益，寻求专业帮助，并避免逃避问题。如果你需要进一步的法律咨询或帮助，请随时联系我。