不建议信用卡还不上时找代还。信用卡代还存在诸多风险，包括法律风险、信息泄露风险、高额费用陷阱以及债务雪球效应。下面我详细为你解释这些风险，并给出一些合法的解决办法。

信用卡代还的风险

1. 法律风险：信用卡代还业务在我国处于灰色地带，部分代还行为可能涉及非法经营、套现等违法活动。一旦被发现，参与者将面临法律制裁，包括罚款甚至刑事处罚。

2. 信息泄露风险：在代还过程中，你需要提供信用卡卡号、密码、验证码等高度敏感信息。许多不正规的代还平台缺乏完善的安全保障措施，这些信息极易被不法分子获取，进而导致信用卡被盗刷。

3. 高额费用陷阱：代还服务通常会收取一定比例的手续费，看似比例不高，但实际年化费率可能极高。而且部分不良平台还会以各种名义额外收费，如会员费、管理费等，进一步加重经济负担。

4. 债务雪球效应：依赖代还可能会让你陷入恶性循环，导致债务越积越多，最终面临更严重的财务困境。

合法的解决办法

1. 与银行协商：

   • 个性化分期还款：根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条，在特殊情况下，如果信用卡欠款金额超出还款能力且仍有还款意愿，可以与银行协商达成个性化分期还款协议，减轻每月还款压力。
   • 延期还款：若只是短期内资金周转困难，可向银行申请延期还款，一般可申请延期1-3个月，期间不会产生逾期记录，也不会影响个人征信。

2. 寻求其他融资渠道：

   • 向亲朋好友借款：这是较为直接和便捷的方式，通常不需要支付利息或只需支付较低的利息。但要注意明确借款金额、还款时间和方式，避免产生纠纷。
   • 正规网络借贷平台：选择有合法资质、口碑良好的网络借贷平台进行短期借款，但要注意比较不同平台的利率、费用和还款方式，确保自己能够承担还款压力。

3. 调整消费习惯和财务规划：

   • 制定预算计划：详细记录收入和支出情况，制定合理的月度预算，严格控制不必要的消费。
   • 增加收入来源：可以通过兼职、副业等方式增加收入，提高自己的还款能力。

总之，信用卡代还存在诸多风险，不建议采取这种方式来缓解还款压力。相反，应该通过合法途径与银行协商、寻求其他融资渠道或调整消费习惯和财务规划来解决信用卡还款问题。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。