要自诉拒不执行罪，首先需要满足一定的条件。根据相关法律和司法解释，这些条件包括：有证据表明执行义务人不履行判决、裁定，且此行为侵害了您的人身或财产权益，应被依法追究刑事责任；您曾向公安机关或人民检察院提出控告，但公检机关未对负有执行义务的人追究刑事责任；此案件应由犯罪地基层法院管辖，如果被告人居住地法院审判更为适宜，也可以由被告人居住地法院管辖。

在满足上述条件后，您可以按照以下步骤进行自诉：

1. 准备相关材料：

   • 写好刑事自诉状，清楚填写自诉人和被告人的信息，详细说明诉求和事由。
   • 准备证明被告不执行判决、裁定的证据，如生效的法律文书、执行通知、财产转移记录等。
   • 如果公安机关或人民检察院曾出具不予立案或不予追究的决定，也需准备这些相关材料。

2. 向有管辖权的法院提交自诉：

   • 将准备好的材料提交给犯罪地基层法院或被告人居住地的基层法院。
   • 法院在受理后，会进行立案、开庭等审理程序，并最终作出裁决。

3. 参与庭审并等待裁决：

   • 在庭审过程中，您需要陈述自己的诉求和理由，并提供证据支持。
   • 法院会依法审理案件，并根据事实和法律作出裁决。

如果自诉成功，被执行人可能会面临三年以下有期徒刑、拘役或者罚金的刑罚；如果情节特别严重，可能会处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。因此，在自诉过程中，证据的收集和保存至关重要，您需要确保提供的证据能够充分证明被执行人拒不执行的事实。

最后，如果您在自诉过程中遇到任何困难或问题，可以寻求专业律师的帮助或咨询法院相关工作人员以获取更详细的指导和帮助。