如果被人刑事控告，你应当冷静应对，并按照以下步骤处理：

1. 判断是否超过追诉时效：

   • 首先，你需要了解自己所涉案件的追诉时效。根据《刑法》第八十七条，犯罪经过一定期限不再追诉。具体期限根据法定最高刑的不同而有所差异，如法定最高刑为不满五年有期徒刑的，经过五年不再追诉；法定最高刑为无期徒刑、死刑的，经过二十年不再追诉（但二十年以后认为必须追诉的，须报请最高人民检察院核准）。

2. 应诉准备：

   • 如果案件仍在追诉时效内，你需要积极应诉。首先，接受对方的起诉书，并仔细阅读，了解控告的具体内容和依据。
   • 在规定的时间内写好答辩书或反诉状（如有必要），并上交到人民法院。
   • 收集应诉所需的证据，包括但不限于证人证言、物证、书证等，以证明自己的清白或反驳对方的控告。
   • 做好积极答辩的准备，熟悉案件事实和法律依据，以便在开庭时能够有力地进行辩护。

3. 配合司法机关调查：

   • 在案件审查起诉阶段，检察院可能会要求你提供相关证据或进行询问。你应当如实陈述，提供自己知道的案件情况。
   • 如果检察院认为案件需要补充侦查，你可能会被要求配合公安机关的调查，如提供进一步的证据或接受询问。你应当积极配合，以便案件能够尽快查清。

4. 关注案件进展：

   • 时刻关注案件的进展，了解检察院是否作出起诉决定，以及法院是否受理案件。
   • 如果案件进入审判阶段，你应当按时出庭，接受法院的审判。在庭审过程中，你有权进行辩护，提出自己的观点和证据。

5. 寻求专业帮助：

   • 如果你对法律程序不熟悉或感到无法应对，可以寻求专业律师的帮助。律师能够为你提供法律咨询、代理应诉、辩护等全方位的法律服务。

总之，被人刑事控告是一件严肃的事情，你需要冷静应对，积极应诉，并配合司法机关的调查。同时，寻求专业律师的帮助也是明智之举，以便更好地维护自己的合法权益。