忘记寄安全带被抓拍怎么处罚，主要取决于你未系安全带的行为发生的道路类型以及你是驾驶人还是乘车人。以下是具体的处罚标准：
一、驾驶人未系安全带的处罚
在高速公路或城市快速路上行驶时：
- 根据相关规定，驾驶人未按规定系安全带的，一次可能记1分或2分（具体以当地规定为准）。
- 同时，将处警告或者罚款，罚款金额一般在50-200元之间，部分地方明确为罚款50元。
在高速公路或城市快速路以外的道路上行驶时：
- 通常不会记分。
- 但会给予警告或者罚款，罚款金额大致在20-200元之间，部分地方明确为罚款50元。
特别情况：
- 在城市市区限速50公里以下的路段行驶时，未系安全带也会受到警告或罚款，具体标准可能因地区而异。
二、乘车人未系安全带的处罚
在高速公路上：
- 乘车人未按规定使用安全带的，一般会处警告或者5-50元罚款，部分地方明确为罚款20元。
在城市快速路上或其他道路上：
- 乘车人未系安全带的情况，有些地方可能不予处罚，但也有些地方会进行相应的教育或处以少量罚款，具体执行标准需参照当地法律法规。
三、其他注意事项
累积记分制度：
- 公安机关交通管理部门对机动车驾驶人实行累积记分制度。若累积记分达到规定分值，将扣留机动车驾驶证，并需接受道路交通安全法律、法规教育，重新考试。
滞纳金：
- 接到行政处罚决定书后，应在规定时间内缴纳罚款。逾期未缴的，每日按罚款金额的3%加收滞纳金，但滞纳金总额不超过罚款本金。
多次违章的后果：
- 若多次违章未处理，被交通管理部门查获后，可能会扣留驾驶证，甚至面临更严重的法律后果。
综上所述，为了自身和他人的安全，以及避免不必要的经济损失和麻烦，请务必在行车过程中正确使用安全带。同时，也建议驾乘人员熟悉并遵守当地的交通安全法律法规，确保行车安全合规。如果你有任何关于交通法律的问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。