关于被楼下起诉噪音扰民索赔多少钱的问题，这并没有一个固定的数额，而是需要根据具体情况来确定。以下是对此问题的详细分析：
结论前置
噪音扰民的赔偿金额需根据噪音对受害人造成的实际损害、精神痛苦以及噪音的强度和持续时间等因素来综合评估，具体数额需由法院根据案件实际情况判决。
分析说明
实际损害赔偿：
- 噪音对受害人造成的实际损害，如影响睡眠质量导致精神疲惫、引发疾病等，这部分损害赔偿应涵盖医疗费、误工费、治疗费等相关费用。
- 受害人需要提供充分的证据来证明这些损害是由噪音直接导致的，如医疗记录、诊断证明、收入证明等。
精神损害抚慰金：
- 若噪音严重干扰了受害人的正常生活秩序，给其带来精神上的痛苦，还应包括精神损害抚慰金。
- 精神损害抚慰金的数额通常由法院根据受害人的精神痛苦程度、噪音的持续时间和强度以及受害人的个人情况等因素来酌定。
噪音强度和损害程度的评估：
- 具体赔偿数额通常需由专业的鉴定机构对噪音强度及损害程度进行评估。
- 评估结果将作为法院判决赔偿金额的重要依据。
法律程序和费用：
- 在起诉过程中，除了赔偿费用外，还可能产生诉讼费用、律师费、鉴定费等其他费用。
- 诉讼费用根据案件性质和诉讼标的额的不同而有所差异，具体标准由法院规定。
- 律师费和鉴定费则因案件复杂程度、律师经验和收费标准等因素而有很大差异。
法院判决：
- 最终赔偿金额由法院根据案件实际情况进行判决，包括受害人的实际损害、精神痛苦、噪音强度和持续时间等因素的综合考虑。
- 法院判决具有法律效力，必须履行。
行动建议
- 收集证据：首先，你需要收集足够的证据来证明噪音的存在以及它对你造成的损害，包括录音、视频、医疗记录等。
- 咨询律师：在决定起诉前，建议咨询专业律师以了解具体的法律程序和费用标准，并评估案件的可行性。
- 提起诉讼：如果证据充分且案件可行，可以向法院提起诉讼，要求楼下停止噪音扰民行为并赔偿损失。
综上所述，被楼下起诉噪音扰民索赔多少钱并没有一个固定的数额，而是需要根据具体情况来综合评估。在决定起诉前，建议充分收集证据并咨询专业律师以了解具体的法律程序和费用标准。