关于“退款了还要受惩罚吗”这个问题，我需要从法律的角度给您一个全面且详细的解答。

首先，结论是：退款了不代表一定不会受到惩罚。

接下来，我从几个方面来详细解释这个结论：

1. 经济案件中的退款与处罚：

   • 退款，通常被视为退赃退赔，它可以在量刑时作为从轻或减轻处罚的情节，但并不意味着可以免除处罚。
   • 如果行为已经构成犯罪，即便退款，司法机关仍然会依法追究其刑事责任。不过，根据相关量刑指导意见，退赃退赔的行为可能会减少基准刑的30%以下，这需要根据具体案件情况来综合判断。

2. 诈骗罪中的退款：

   • 以诈骗罪为例，如果嫌疑人在立案后主动退钱，这可以被视为认罪态度良好，可能会得到不起诉或免于刑事处罚的处理。但这并不意味着只要退款就一定不会坐牢。
   • 退钱属于民事赔偿行为，而判刑属于刑事处罚，二者侵犯的权益及违反的法律不同。即使支付了民事赔偿，如果行为构成犯罪，仍然需要承担刑事责任。

3. 行政违法中的退款：

   • 在行政违法案件中，如果违反了相关行政法规，即便退款，行政机关也能依据具体法规对其作出罚款、吊销许可证等行政处罚。
   • 退款在这里只是作为从轻情节考量，但并不能必然免除行政处罚。

综上所述，退款了并不代表就不会受到惩罚。是否会受到惩罚，以及惩罚的轻重，都需要根据具体案件情况、退款的时间、退款的数额、退款的主动性以及行为人的悔罪态度等多方面因素来综合判断。

因此，如果您或您身边的人面临类似的情况，建议尽快咨询专业律师，以便更准确地了解可能面临的法律后果，并寻求最合适的法律解决方案。