在个体户上班受伤后，如果老板拒绝赔偿，你可以按照以下步骤来维护自己的权益：

第一步：确认劳动关系

首先，你需要确定与个体户老板之间存在劳动关系。为此，你可以收集以下证据：

• 劳动合同：这是直接证明双方雇佣关系的凭证。
• 工资支付记录：如银行转账流水、工资条等，证明你收到了来自该个体户的工资。
• 工作证、工牌：这些能证明你是该单位的员工。
• 考勤记录：体现你在该单位的工作时间，进一步证明劳动关系。

第二步：申请工伤认定

在确认劳动关系后，你需要在事故伤害发生之日起1年内，向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。申请时，你需要提交以下材料：

• 工伤认定申请表。
• 能证明劳动关系的材料（如上述提到的劳动合同、工资支付记录等）。
• 医疗诊断证明：证明你因工作受伤的事实和伤情。

第三步：劳动能力鉴定

如果你的申请被认定为工伤，接下来需要进行劳动能力鉴定，以确定伤残等级，为后续赔偿提供依据。这一步通常由社会保险行政部门指定的医疗机构进行。

第四步：协商与仲裁

在劳动能力鉴定完成后，你可以与老板协商赔偿事宜。如果老板仍然拒绝赔偿，你可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求老板支付工伤保险待遇。在申请仲裁时，你需要提交所有相关证据和材料。

第五步：诉讼

如果你对仲裁裁决不服，或者老板未履行仲裁裁决，你可以在规定时间内向人民法院提起诉讼。在此期间，如果你有需要，可以考虑寻求法律援助，以获取专业的法律支持。

另外，需要注意的是，如果个体户老板没有工商登记，那么你们之间属于劳务关系而非劳动关系。在这种情况下，你可以直接向法院起诉老板，要求其承担雇主责任进行赔偿，但你需要提供在工作中受伤的证据及因受伤造成损失的证据。

总之，面对个体户老板不赔偿的情况，你需要保持冷静，按照上述步骤逐一操作，以维护自己的合法权益。