交警要求看手机在某些情况下是合法的，但并非所有情况下都如此。具体分析如下：

1. 合法情况：

   • 交通执法过程中：如果交警在执法过程中，例如处理交通事故、查处交通违法行为时，认为查看手机内容（如通话记录、短信、导航记录等）对查清事实、确认违法行为或事故责任有重要作用，且符合法定程序，那么交警有权要求查看手机。此时，交警的行为是合法的，驾驶员或行人应当配合。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国道路交通安全法》等相关法律法规，交警在执法过程中有权采取必要的措施以查清事实，包括要求当事人提供相关信息或物品。

2. 不合法情况：

   • 无故查看：如果交警在没有明确执法目的或法律依据的情况下，仅仅因为好奇或其他原因要求查看手机，那么这种行为是不合法的，侵犯了公民的隐私权。
   • 超出执法范围：即使交警在执法过程中，但如果查看手机的内容与执法目的无关，或者超出了交警的执法权限，那么这种行为同样是不合法的。

3. 应对建议：

   • 了解权利：作为公民，应当了解自己的合法权益，包括隐私权等。在交警要求查看手机时，可以询问查看的目的和法律依据。
   • 配合与监督：如果交警的查看行为是合法的，应当积极配合；但如果认为行为不合法，可以拒绝配合，并有权向相关部门投诉或寻求法律援助。

综上所述，交警要求看手机是否合法取决于具体的执法情况和法律依据。在面对此类情况时，建议公民保持冷静，了解自己的权利，并根据实际情况作出合理的应对。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。