面对车祸全责且对方已经起诉的情况，首先不要慌张，以下是一些具体的应对步骤和建议：

一、及时与保险公司沟通

收到对方起诉后，第一时间与你的保险公司取得联系。因为你有商业险，保险公司将在诉讼和理赔过程中扮演重要角色。告知保险公司对方已经起诉，并让其参与诉讼及承担理赔责任。同时，积极配合保险公司，提供事故认定书、保险单、车辆维修记录等相关证据材料。

二、准备应诉材料

1. 收集证据：整理所有与事故相关的证据，包括交通事故责任认定书、保险合同、医疗票据（如果涉及人员受伤）、车辆维修记录等。这些证据将有助于证明事故责任划分和保险赔偿范围。

2. 查看保险条款：仔细阅读你的保险合同，明确保险的赔偿限额、免责范围等。这将帮助你了解哪些费用保险公司会承担，哪些可能需要你自己承担。

3. 准备答辩状：针对对方的起诉状，你需要准备一份答辩状。在答辩状中，依据事实和法律规定对对方的诉求进行反驳或说明。例如，如果对方索赔金额过高，你可以在答辩状中指出不合理之处。

三、参与庭审

1. 准时出庭：确保按照法院的通知准时出庭。如果你有特殊原因无法出庭，务必提前向法院申请延期或委托代理人出庭。

2. 依据事实和法律答辩：在庭审中，保持冷静，依据事实和法律进行答辩。对于对方的指控和诉求，要逐一进行回应，并提供相应的证据支持你的观点。

3. 关注保险公司抗辩意见：在庭审中，也要关注保险公司的抗辩意见。保险公司会代表你的利益进行抗辩，你可以协助其维护合法权益。

四、承担相应责任

1. 民事赔偿责任：如果法院判决你需要承担赔偿责任，首先由承保交强险的保险公司在责任限额范围内赔偿；不足部分，由承保商业三者险的保险公司根据保险合同赔偿；仍有不足的，才由你个人承担。

2. 其他可能责任：如果法院判决后你拒不履行赔偿义务，可能面临强制执行，包括冻结、划拨财产等。甚至可能被列入失信被执行人名单，影响个人信用。因此，务必按判决来履行赔偿义务。

五、注意事项

1. 保持冷静：整个过程中保持冷静和理智，不要因为对方的起诉而恐慌或失去判断。

2. 积极沟通：与保险公司、法院和对方保持积极沟通，有助于问题的顺利解决。

3. 寻求专业帮助：如果你对法律程序不熟悉或感到困惑，可以寻求专业律师的帮助。律师将为你提供专业的法律建议和指导。

总之，面对车祸全责且对方起诉的情况，及时与保险公司沟通、准备应诉材料、参与庭审并承担相应责任是关键。保持冷静和理智，积极应对诉讼程序，以维护自身的合法权益。