针对您提出的“自己撞墙受伤怎么索赔”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，我们要明确一点，当您自己撞墙导致受伤时，这通常被视为单方事故，责任主要由您自己承担。接下来，索赔的流程将主要取决于您购买的保险类型。

1. 确定保险类型：

   • 如果您购买了车辆保险，特别是车损险，那么您有可能获得车辆损坏的赔偿。
   • 如果您购买了人身意外伤害保险，那么您可能因受伤而获得医疗费用和其他相关费用的赔偿。

2. 车辆损坏索赔流程：

   • 及时报案：事故发生后，您应尽快向保险公司报案，提供事故的相关信息，如时间、地点、现场照片等。
   • 保险公司定损：保险公司会安排定损人员对车辆损失进行评估。
   • 维修或更换部件：根据定损结果，您可以对车辆进行维修或更换受损部件。
   • 提交理赔材料：按照保险公司的要求，提交相关理赔材料，如保险单、驾驶证、行驶证、维修发票等。
   • 审核与理赔：保险公司审核通过后，将按约定进行理赔。如果您购买了不计免赔险，通常可以获得全额赔偿；否则，根据保险条款，可能会有一定的免赔率，如全责时免赔20%。

3. 人身伤害索赔流程：

   • 如果您购买了人身意外伤害保险，您应向保险公司提供医疗证明、费用清单等相关材料。
   • 保险公司会根据保险条款和您的伤情，决定赔偿金额。

4. 注意事项：

   • 保险条款：仔细阅读您的保险合同和条款，了解赔偿范围、免赔额、免赔率等细节。
   • 报案时间：注意报案的时效性，通常保险公司要求在一定时间内报案。
   • 保留证据：保留好所有与事故相关的证据，如现场照片、医疗记录、费用发票等。

最后，如果您对索赔流程或结果有任何疑问或不满，您可以与保险公司进行协商，或者寻求专业的法律帮助。希望这些信息能对您有所帮助！