酒后4个小时是否算酒驾，取决于体内酒精含量是否达到法律规定的酒驾标准。因此，不能简单根据酒后经过的时间来判断是否可以驾车，而应进行实际的酒精含量检测。

一、酒驾的认定标准

酒驾的认定主要依据驾驶人员血液中的酒精含量，具体标准如下：

1. 血液中的酒精含量大于或等于20mg/100ml且小于80mg/100ml的驾驶行为，属于饮酒驾车。
2. 血液中的酒精含量大于或等于80mg/100ml的驾驶行为，则属于醉酒驾车。

二、影响酒精代谢的因素

酒精在人体内的代谢速度因人而异，并受到多种因素的影响，包括但不限于：

• 体重：体重较轻的人酒精代谢相对较慢。
• 性别：女性通常比男性代谢酒精慢。
• 肝脏功能：肝脏是代谢酒精的主要器官，肝功能较弱的人代谢酒精的速度也会减慢。
• 饮酒类型与量：不同类型的酒含有不同的酒精浓度，饮酒量越大，需要代谢的酒精越多，所需时间也就越长。

三、实际判断与建议

1. 实际检测：由于酒精代谢速度存在个体差异，且受到多种因素的影响，因此酒后4个小时是否算酒驾，最准确的方式是进行实际的酒精含量检测。

2. 安全建议：

   • 为了确保安全，建议饮酒后至少等待10至20小时再开车，或者选择其他安全的交通方式。
   • 可以采取多喝水、喝果汁或含糖饮料、进行适当运动等措施，以促进酒精在体内的新陈代谢和排泄。

综上所述，酒后4个小时是否算酒驾是一个复杂的问题，它取决于多个因素的综合作用。因此，在饮酒后，为了自身和他人的安全，切勿心存侥幸开车上路，而应依据实际情况进行判断并采取相应措施。如果你有任何关于酒驾的疑问或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。