起诉的话并不必须要找律师，但在很多情况下，找律师是明智且有益的选择。以下是对此问题的详细分析：
需要找律师的情形
法律关系复杂：
- 当案件涉及多个法律领域或复杂的法律条款时，如大型商业合同纠纷、金融诈骗案等，专业律师能够准确分析法律关系，找到有利的法律依据和抗辩理由。
- 律师的深厚法律知识和实践经验在此类案件中尤为重要，可以有效避免当事人因不懂法而陷入不利境地。
证据收集和梳理困难：
- 诉讼中证据的收集和梳理是至关重要的。律师拥有丰富的调查取证经验和渠道，能够指导当事人有效收集并梳理证据，增强证据的证明力。
- 在离婚财产分割、知识产权侵权等案件中，律师的调查取证能力尤为重要。
对方有律师代理：
- 如果原告已聘请律师，被告若无专业律师应对，可能在诉讼过程中处于劣势。
- 律师能够运用专业知识和诉讼技巧，帮助被告制定应对策略，确保在关键问题上不受不利判决影响。
可能承担严重后果：
- 在刑事案件中，律师的介入对维护被告人合法权益至关重要，可以争取从轻、减轻处罚。
- 在重大民事赔偿案件中，律师能够帮助被告审查赔偿项目的合理性，减少赔偿责任。
可以不找律师的情形
法律关系简单：
- 当案件事实清楚、法律关系简单时，如小额借贷纠纷、邻里侵权纠纷等，当事人若能清晰陈述事实和主张权利，可以自行处理。
争议标的额小：
- 若案件争议标的额较小，聘请律师费用相对较高，从经济成本角度考虑，可选择自行处理。
- 小额消费维权案件等，可通过投诉、协商等方式解决，若协商不成再自行起诉。
当事人具备一定法律知识和诉讼经验：
- 如果当事人具备法律专业知识或诉讼经验，在简单案件中可自行进行诉讼。
- 法律专业学生或从事法律相关工作但未取得律师资格的人员，在处理与自身相关的简单法律纠纷时，有能力自行应对。
综上所述，起诉时是否找律师应综合考虑案件复杂性、证据收集难度、对方是否有律师代理以及可能承担的后果等因素。在大多数情况下，特别是涉及复杂法律关系和严重后果的案件时，聘请律师是更为稳妥的选择。然而，在特定情况下，如案件简单、争议标的小或当事人具备足够法律知识和经验时，自行处理也是一种合理的选择。无论选择何种方式，都应确保充分了解诉讼程序和相关法律规定，以维护自身合法权益。