首先，即使你生病了且丧失了劳动能力，这并不影响你与债权人之间的债权债务关系。债权人仍然有权要求你偿还债务，而你也需要承担相应的法律责任。现在，既然你已经被人家告到了人民法院，那么就需要积极应对这场诉讼。

1. 了解诉讼情况：

   • 首先，你需要通过法院了解具体的诉讼内容、原告的诉讼请求以及相关的证据材料。
   • 确认诉讼的合法性，比如是否超过了诉讼时效等。

2. 寻求法律援助：

   • 鉴于你目前的经济状况和身体状况，可以考虑向法院申请法律援助，以获得免费的法律服务和支持。
   • 我也可以提供一些法律咨询，帮助你更好地理解诉讼过程和应对策略。

3. 准备应诉材料：

   • 根据原告的诉讼请求和证据，你需要准备相应的应诉材料，包括答辩状、证据清单等。
   • 在应诉材料中，你可以阐述自己的实际情况，比如生病、丧失劳动能力等，以及这些因素对偿还债务的影响。

4. 参与诉讼过程：

   • 如果条件允许，你应该亲自参与诉讼过程，向法院说明你的实际情况和困难。
   • 如果无法亲自参与，也可以委托律师或其他代理人代为出庭。

5. 考虑和解或调解：

   • 在诉讼过程中，你可以与原告进行协商，寻求和解或调解的可能性。
   • 通过和解或调解，你可以与原告达成一个双方都能接受的还款计划或解决方案。

6. 面对判决结果：

   • 如果法院最终作出了判决，你需要尊重并履行判决结果。
   • 如果判决结果对你非常不利，你也可以考虑上诉或其他法律途径来维护自己的权益。

总之，面对这种情况，你需要保持冷静和理智，积极应对诉讼过程。同时，也要根据自己的实际情况和困难，寻求合适的解决方案。如果你需要更具体的法律帮助或咨询，可以直接向我提问。