关于抚养费的诉讼请求，这是一个涉及婚姻家庭法律领域的重要问题。以下是我根据您的需求，结合专业知识和相关法律法规，为您提供的详细解答。

一、明确结论

提起抚养费诉讼，您需要明确诉讼请求，并按照法定程序向法院提起诉讼。诉讼请求应具体、合法，并基于充分的事实和理由。

二、诉讼请求的撰写

在抚养费诉讼中，诉讼请求通常包括以下几个方面：

1. 定期抚养费：请求判令被告自某具体日期起，每月（或每季度、每年）向原告支付一定金额的抚养费，直至原告年满18岁或独立生活为止。抚养费的金额应根据当地生活水平、被告收入状况及原告的实际需求合理确定。

2. 拖欠抚养费：如有拖欠情况，应明确拖欠的起止时间及累计金额，并请求被告一次性支付。同时，可要求支付拖欠期间的利息或违约金（如适用）。

3. 教育费与医疗费：可请求判令被告承担原告未来发生的教育费（如学费、书本费、辅导班费用等）和医疗费（如门诊费、住院费、手术费等）的一定比例。对于已发生的相关费用，也应明确金额及分担情况。

4. 诉讼费用：请求判令本案诉讼费由被告承担。

三、事实与理由的阐述

在起诉状中，您需要详细阐述事实与理由，以支持您的诉讼请求。这包括但不限于：

• 原告与被告之间的亲子关系说明。
• 原告的抚养情况，包括跟随哪方生活、被告未尽抚养义务的具体表现等。
• 被告的经济状况，包括收入、财产等，以证明其有支付抚养费的能力。
• 原告的实际需求，包括生活、教育、医疗等方面的支出。
• 引用相关法律法规，强调被告的抚养义务及法律责任。

四、证据的准备

为了支持您的诉讼请求，您需要准备充分的证据。这些证据可能包括：

• 身份证、户口本等身份关系证明。
• 出生证明、亲子鉴定报告等亲子关系证明。
• 结婚证、离婚证、离婚协议书等抚养义务证明。
• 工资收入证明、银行流水、学费发票、医疗费用票据等经济状况与生活需求证明。
• 其他相关证据，如被告存在不良行为影响抚养能力或孩子成长的证据。

五、提起诉讼的程序

1. 确定管辖法院：抚养费纠纷诉讼应向被告住所地人民法院提起。若被告住所地与经常居住地不一致，由经常居住地人民法院管辖。

2. 撰写起诉状：根据上述内容，撰写规范的起诉状，并附上相关证据材料。

3. 提交起诉状与立案：将撰写好的起诉状及相关证据材料提交至确定的管辖法院，并缴纳诉讼费用。等待法院立案通知，并按时出庭陈述并举证。

六、应对被告的反驳

若被告提出反驳或抗辩，您需根据被告的答辩内容和提交的证据，进行有针对性的回应和反驳。必要时，可寻求专业律师的帮助，以制定更有效的应对策略。

综上所述，提起抚养费诉讼是一个复杂而细致的过程。您需要明确诉讼请求、充分阐述事实与理由、准备充分的证据，并按照法定程序向法院提起诉讼。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。