当您被人撞后，为了要求对方进行赔偿，您可以按照以下步骤操作：

一、立即报警并就医

1. 报警：第一时间拨打报警电话，让交警到现场进行处理。交警会出具事故责任认定书，明确双方的责任划分。
2. 就医：立即前往医院进行检查和治疗，确保自己的健康得到及时关注。同时，留存好所有的病历、诊断书、检查报告以及医疗费票据，作为后续赔偿的依据。

二、收集并保留证据

1. 现场照片：如果可能的话，拍摄事故现场的照片，包括车辆位置、损坏情况、周围环境等，以便后续分析事故责任。
2. 证人信息：如果有目击者，记录下他们的联系方式和证言，以便在需要时作为证据。
3. 其他证据：如交通监控录像、行车记录仪记录等，都可以作为证明事故责任的重要证据。

三、与对方及保险公司沟通

1. 了解对方保险情况：询问对方是否有保险，并获取其保险公司的相关信息。
2. 协商赔偿：根据事故责任认定书和您的实际损失，与对方及其保险公司进行协商，明确赔偿项目和金额。赔偿项目通常包括医疗费、误工费、护理费、交通费等，如果构成伤残，还有残疾赔偿金等。

四、寻求调解或法律途径

1. 调解：如果协商无果，您可以向当地的人民调解委员会申请调解，或者请求交警部门进行调解。调解达成协议后，会制作调解书；如果未达成协议，则终止调解。
2. 法律途径：如果调解仍然无法解决问题，您可以准备好起诉状、证据材料等，向事故发生地或被告住所地的人民法院提起诉讼。在法庭上，依据《民法典》等相关法律，要求对方承担赔偿责任。法院会根据事实和证据进行审理，并作出判决。

五、执行判决

1. 履行判决：如果对方愿意履行法院的判决，那么您可以按照判决来接收赔偿。
2. 强制执行：如果对方拒绝履行判决，您可以在规定时间内向法院申请强制执行。法院有权采取查封、扣押、冻结等手段来执行对方的财产，以确保您获得应有的赔偿。

总之，在被人撞后要求对方赔偿的过程中，保持冷静、保留证据、积极沟通并寻求法律帮助是非常重要的。希望这些步骤能够对您有所帮助。