诈骗了国家资金退赃退多了，是可以通过合法程序要求返还多退部分的。

首先，当你发现退赃金额超出应退数额时，应与办案机关积极沟通说明情况。你可以向承办案件的公安机关、检察院或者法院提交书面申请，详细阐述多退赃的事实依据与理由，比如提供转账记录、相关凭证等能证明多退金额的材料。办案机关收到申请后，会对提交的内容进行审查核实，一旦确认多退赃情况属实，会按照相关规定进行处理。

其次，若后续涉及案件执行等问题，多退的部分会在整体处理中得到相应调整。在量刑环节，多退部分可能作为从轻情节予以考虑；在最终确定赔偿等问题时，也会综合多方面因素，把多退部分合理计算进去，以此保障司法处理的公正与合理，让你的合法权益得到维护。

综上所述，如果你诈骗了国家资金并退赃退多了，不必过于担心，可以通过上述合法程序来要求返还多退的部分。在此过程中，一定要保存好退赃的相关凭证，以便后续处理。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。