《反分裂国家法》是在2005年3月14日正式实施的。

一. 实施时间

• 《反分裂国家法》由中华人民共和国第十届全国人民代表大会第三次会议于2005年3月14日通过，并自公布之日起施行。这意味着，该法在法律通过的当天，即2005年3月14日，就开始正式实施。

二. 法律依据

• 法律依据明确载于《反分裂国家法》的文本中，该法最后一条规定：“本法自公布之日起施行。”这一条款直接确认了法律的实施时间。

三. 法律目的

• 《反分裂国家法》的制定和实施，旨在反对和遏制“台独”分裂势力分裂国家，促进祖国和平统一，维护台湾海峡地区和平稳定，维护国家主权和领土完整，以及维护中华民族的根本利益。

综上所述，《反分裂国家法》于2005年3月14日正式实施，这是由法律文本中的明确规定所确认的。如有进一步需要，您可以继续咨询我。