在家保证孩子的权利，主要需通过确保孩子的合法权益不受侵犯、提供良好的成长环境以及尊重孩子的意愿和选择来实现。具体来说：

一. 确保孩子的合法权益

1. 提供基本生活保障：根据《中华人民共和国未成年人保护法》第十六条，父母或者其他监护人应当为未成年人提供生活、健康、安全等必要条件。这包括提供充足的食物、适宜的住所和必要的医疗照顾，确保孩子的基本生活需求得到满足。

2. 保障受教育权利：同样依据《中华人民共和国未成年人保护法》，父母或其他监护人应确保未成年人依法接受义务教育，不得使接受义务教育的未成年人辍学。这意味着家长需要为孩子提供学习的机会，确保他们能够接受国家规定的教育。

二. 提供良好的成长环境

1. 营造和谐家庭氛围：家庭氛围对孩子的成长至关重要。父母应努力营造和睦、民主、平等的家庭关系，避免家庭暴力和冲突，为孩子提供一个温馨、稳定的成长环境。

2. 关注孩子心理健康：家长应关注孩子的心理需求，与孩子进行良好的沟通，了解他们的想法和感受，帮助他们建立健康的心理状态。这包括尊重孩子的个性、鼓励他们的兴趣爱好，以及在他们遇到困难时给予支持和帮助。

三. 尊重孩子的意愿和选择

1. 尊重孩子意见：在家庭决策中，尤其是涉及孩子自身利益的事项上，应适当听取并尊重孩子的意见。这有助于培养孩子的自主性和决策能力，让他们感受到被尊重和重视。

2. 支持孩子选择：在合理的范围内，家长应支持孩子的选择，包括他们的兴趣爱好、学习方向等。这有助于激发孩子的积极性和创造力，促进他们的全面发展。

我建议，家长在保障孩子权利的同时，也应注重自身的教育方式和方法，不断学习和进步，与孩子共同成长。如有进一步需要，您可以继续咨询我。