首先，如果上下楼时撞到了车，你应该立即停下，并检查车辆及自身情况。以下是从不同角度给出的建议和处理方式：

1. 检查损害与伤情：

   • 检查车辆是否有损坏，如划痕、凹陷等。
   • 确认自己是否受伤，如有需要，立即寻求医疗帮助。

2. 收集证据：

   • 如果可能，拍照或录像记录现场情况，包括车辆位置、损坏情况及周围环境。
   • 记录下事故发生的时间、地点及具体经过。
   • 如果有目击者，尝试获取他们的联系方式，以便后续可能需要他们提供证言。

3. 与车主沟通：

   • 如果车主在现场，与其进行友好沟通，了解车辆损坏情况，并协商后续处理方式。
   • 如果车主不在现场，尝试通过留下联系方式或报警等方式与车主取得联系。

4. 法律责任：

   • 根据具体事故情况，分析可能存在的法律责任。例如，如果你是因为疏忽大意或违反交通规则导致撞到车辆，你可能需要承担相应的赔偿责任。
   • 如果事故涉及第三方责任（如物业管理不善导致的安全隐患），也可能需要追究第三方的责任。

5. 报警与保险：

   • 如果事故较为严重或双方无法协商一致，建议立即报警，由警方进行事故认定和处理。
   • 如果车辆有保险，及时联系保险公司，按照保险流程进行理赔。

6. 后续处理：

   • 根据事故认定结果和双方协商情况，确定具体的赔偿方案或维修计划。
   • 如果涉及法律纠纷或争议，可以寻求专业律师（比如我）的帮助进行调解或诉讼。

总之，在上下楼撞到车的情况下，保持冷静，及时检查损害与伤情，收集证据，并与车主进行友好沟通。如果无法协商一致或事故较为严重，建议立即报警并联系保险公司。如有需要，我可以提供进一步的法律咨询和帮助。