厂里调岗需遵循法律规定和合同约定，员工有权了解调岗的合理性并作出相应应对。针对这一问题，我们可以从以下几个方面进行分析：

一. 调岗的法律依据

1. 《中华人民共和国劳动法》第三十五条：用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式。这意味着，调岗作为劳动合同内容的变更，应当经过双方协商一致，并采用书面形式。

2. 《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条：同样规定了用人单位与劳动者协商一致可以变更劳动合同的内容，且变更需以书面形式进行。

二. 调岗的合理性判断

1. 岗位调整是否基于生产经营需要：厂里调岗通常应基于生产经营的需要，如业务调整、组织架构变动等。若调岗并非出于这些合理原因，员工有权质疑调岗的合理性。

2. 岗位调整是否影响员工权益：调岗不应降低员工的薪资待遇、工作条件或职业发展机会。如果调岗导致员工权益受损，员工可以依法维权。

三. 员工的应对方式

1. 与厂里沟通：首先，员工应与厂里进行沟通，了解调岗的具体原因、新岗位的工作内容、薪资待遇等，并表达自己的意见和诉求。

2. 保留证据：在沟通过程中，员工应保留好相关证据，如沟通记录、调岗通知书等，以备后续维权之需。

3. 依法维权：如果厂里未经协商一致就强行调岗，或者调岗导致员工权益受损，员工可以依法向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。

我建议：在面对厂里调岗时，员工应保持冷静，先了解调岗的合理性，再与厂里进行沟通协商。如果沟通无果或权益受损，应及时依法维权。如有进一步需要，您可以继续咨询我。