面对丈夫因赌博欠下100万的情况，这确实是一个严峻的问题，需要冷静、理性地处理。以下是一些具体的建议，希望能帮助你应对这一困境：

一、理性面对与沟通

1. 保持冷静：首先，尽量保持自己的情绪稳定，避免陷入过度的焦虑或恐慌中。
2. 了解债务情况：详细询问丈夫欠债的具体金额、还款期限以及债权人的信息，确保对债务有全面的了解。
3. 开诚布公地沟通：与丈夫坐下来，坦诚地交流他赌博的原因、心路历程以及目前的想法。理解他的困境，但同时也表达你的担忧和期望。

二、财务规划与还债策略

1. 制定财务计划：根据家庭的财务状况，制定一份详细的财务计划，包括日常开销、储蓄和还债计划。
2. 优先处理合法债务：需要注意的是，赌债因赌博违法而不受法律保护，债主不能通过法律途径追讨。因此，在还债时应优先处理其他合法债务。
3. 避免新债务：确保丈夫不再产生新的赌博债务，同时谨慎处理其他类型的借贷，避免陷入更深的债务泥潭。

三、帮助丈夫戒赌

1. 寻求专业帮助：考虑寻求心理医生或专业戒赌机构的帮助，为丈夫提供心理辅导和戒赌治疗。
2. 参加戒赌活动：鼓励丈夫参加赌博匿名会议或其他戒赌支持小组，与其他戒赌者分享经验，互相支持。
3. 改变生活方式：帮助丈夫培养新的兴趣爱好，减少与赌博相关的诱惑和接触机会。

四、法律与权益保护

1. 收集证据：如果可能的话，收集聊天记录、证人证言等证据，以证明这些债务是赌债，从而保护自己的合法权益。
2. 咨询法律意见：在处理债务问题时，考虑咨询律师或法律专家的意见，确保自己的行动符合法律法规。

五、考虑未来与决策

1. 设定底线：在帮助丈夫戒赌和处理债务的过程中，设定自己的底线和原则。如果丈夫无法戒赌或债务问题持续恶化，你需要考虑自己的未来和离婚选项。
2. 共同努力或考虑分离：根据丈夫的戒赌进展和债务处理情况，决定是否共同努力还债或考虑分离。这是一个复杂的决定，需要综合考虑多种因素。

最后，无论你选择哪种方式处理这个问题，都要确保自己的情感健康和利益得到保护。同时，也要为家庭的未来做出明智的决策。