如遇到在抖音上被恐吓的情况，你应当首先确保个人安全，并保存相关证据，随后可以向抖音平台举报，也可以考虑向公安机关报案。以下是详细分析：

一. 确保个人安全

• 面对恐吓，首要任务是确保自己的人身安全。避免与恐吓者发生直接冲突，不要回应恐吓信息，以免激怒对方。

二. 保存证据

• 1. 截图或录屏：保存恐吓信息的截图或录屏，作为后续举报或报案的证据。
• 2. 记录时间：记下恐吓信息发送的时间，这有助于追踪恐吓者的行为模式。
• 例如，你可以将恐吓信息截图，并保存在一个专门的文件夹中，同时记录下每次收到恐吓信息的时间。

三. 向抖音平台举报

• 1. 举报路径：在抖音APP内，找到被恐吓的内容，点击“…”按钮，选择“举报”，然后按照提示填写举报内容。
• 2. 举报理由：选择“恐吓、威胁”等相关选项作为举报理由，并附上保存的证据。
• 抖音社区自律公约等相关规定明确禁止用户发布恐吓、威胁他人的内容，平台会对此类行为进行处罚。

四. 考虑向公安机关报案

• 如果恐吓行为严重，如涉及人身安全威胁、恶意骚扰等，你可以向当地公安机关报案。报案时，提供保存的证据和详细情况说明。
• 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：（一）写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；……。因此，恐吓行为可能构成违法行为，受害者有权向公安机关报案。

五. 寻求法律帮助

• 如果恐吓行为导致你遭受了精神损害或其他损失，你可以考虑寻求法律帮助，通过法律途径维护自己的合法权益。

我建议，在遭遇恐吓时，保持冷静，不要恐慌。及时采取措施保护自己的安全，并保存好相关证据。同时，积极向抖音平台举报和向公安机关报案，以维护自己的合法权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。