近光灯的灯光强度或亮度超过法定标准即不合法。具体标准依据《机动车运行安全技术条件》（GB 7258-2017）中的相关规定来判断。

一. 近光灯的法定标准

1. 根据《机动车运行安全技术条件》（GB 7258-2017），近光灯的灯光强度或亮度有明确的法定标准，超过这一标准即视为不合法。这些标准通常涉及光束的照射角度、亮度分布、光强等参数。
2. 若近光灯的灯光过亮或照射角度不当，可能会对其他道路使用者造成视线干扰，甚至引发交通事故。

二. 近光灯不合法的后果

1. 处罚：若车辆近光灯不符合法定标准，驾驶者可能面临交警的处罚，包括罚款、扣分等。
2. 安全隐患：不合法的近光灯不仅影响自身行车安全，还可能对他人造成安全隐患，增加交通事故的风险。

三. 建议与措施

1. 定期检查：建议车主定期检查车辆灯光系统，确保近光灯等灯具符合法定标准。
2. 合理调整：若发现近光灯亮度过高或照射角度不当，应及时调整或更换灯具，以避免对其他道路使用者造成干扰。

我的观点：近光灯的合法使用对于保障道路交通安全至关重要。驾驶者应严格遵守相关法律法规，确保车辆近光灯符合法定标准，以减少交通事故的发生。如有进一步需要，您可以继续咨询我。