在民事诉讼中，原告提交证据的规定主要涉及证据的提交时间、提交方式以及证据的要求等方面。以下是对这些规定的详细阐述：

一、证据的提交时间

原告在民事诉讼中提交证据的时间，通常需要在法院指定的举证期限内完成。这一期限由人民法院根据案件的具体情况来确定，旨在确保双方当事人有足够的时间准备和提交证据，同时保障诉讼的效率和公正性。具体来说：

1. 立案时或立案后指定时间内：原告可以在向法院提起诉讼的同时提交相关证据材料。如果法院在立案时没有要求立即提交所有证据，原告也应在法院后续指定的举证期限内完成证据的提交。
2. 开庭审理前：在某些情况下，法院可能会要求在开庭审理前的一定时间内（如开庭前三日）提交证据，以便对方有足够的时间进行质证和准备反驳意见。
3. 法庭调查阶段：如果原告在举证期限内未能提交全部证据，或者因客观原因无法在举证期限内提供某些证据，可以在法庭调查阶段向法庭说明情况，并申请延期提交或当庭提交。但这种情况下，原告需要承担可能因逾期提供证据而带来的不利后果，如证据失权等。

二、证据的要求

原告提交的证据需要满足一定的要求，以确保其具有法律效力和证明力。这些要求包括：

1. 真实性：证据必须是真实存在的，不能是伪造或篡改的。原告在举证时必须向人民法院提供真实的证据，不得伪造、篡改证据。
2. 关联性：证据必须与案件的待证事实之间有内在的联系。只有对于认定要件事实有帮助的事实材料才有法律意义。
3. 合法性：证据的提交需要符合法律规定的程序和形式。原告需要按照法定程序提交证据，并确保其来源合法、形式合规。

三、逾期提交证据的后果

如果原告未能在规定的举证期限内提交证据，且没有合理的理由或未获得法院的许可，该证据可能会被视为失效证据，即丧失作为认定案件事实的依据。此外，逾期提交证据还可能导致原告承担不利的法律后果，如败诉风险增加、诉讼费用负担加重等。

综上所述，原告在民事诉讼中提交证据时，应严格遵守法院指定的举证期限，确保提交的证据真实、关联、合法，并承担逾期提交证据可能带来的不利后果。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。