针对您提出的“取保后审一年了判决书还没有拿到怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，需要明确的是，取保候审的期限最长为一年。如果在取保候审期限届满后一年，您仍未收到判决书，这可能意味着司法程序出现了延误或存在其他特殊情况。在这种情况下，您应该保持耐心，并积极配合司法机关的工作。

接下来，您可以采取以下措施来了解案件进展并维护自身权益：

1. 主动联系执行或决定机关：

   • 您可以主动联系负责您案件的执行机关或决定机关，了解案件的处理情况。
   • 询问是否存在延期审理的情况，以及延期的原因和预计的审理时间。

2. 关注取保候审期限：

   • 如果发现取保候审期限已经超期，您应及时向相关部门反映，要求解除取保候审或给出合理的解释。
   • 若解除取保候审，办案机关应制作解除决定书，并退还您之前交纳的保证金。

3. 了解案件复杂程度：

   • 案件的复杂程度可能会影响审理时间。如果案件涉及大量证据、众多人员或复杂的法律关系，审理时间可能会延长。
   • 您可以向办案机关了解案件的具体复杂情况，以及是否因此导致了审理的延误。

4. 申请国家赔偿：

   • 如果取保候审超过法定期限且未解除，且办案机关无法给出合理的解释，您有权依法申请国家赔偿。
   • 在申请国家赔偿前，请确保您已保留好取保候审相关的文书等证据，以便维护自身合法权益。

5. 寻求法律援助：

   • 如果您对案件进展或后续处理存在疑问，或者担心自己的权益受到侵害，可以寻求专业的法律援助。
   • 律师可以为您提供专业的法律建议，帮助您了解案件进展，并维护您的合法权益。

最后，需要强调的是，取保候审只是一种刑事强制措施，并不代表案件已经终结。判决的下达需要依据案件的实际情况和司法程序的规定。因此，在等待判决书的过程中，请您保持耐心，并积极配合司法机关的工作。如果发现任何违法违规行为，您可以依法进行申诉或投诉。