2025年网贷不可以爆通讯录。

一. 网贷爆通讯录的违法性

1. 侵犯隐私权：根据《中华人民共和国民法典》第一千零三十三条，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。网贷平台若未经借款人同意，擅自爆通讯录，即构成对借款人隐私权的侵犯。
2. 违反网贷监管规定：网贷新规及相关监管政策明确禁止网贷平台采取暴力、恐吓、侮辱、诽谤、骚扰等不正当手段催收贷款。爆通讯录显然属于此类不正当手段，因此违反监管规定。

二. 网贷催收的合法方式

1. 合法催收途径：网贷平台应通过合法途径进行催收，如电话、短信、邮件等正规渠道，且催收内容应合法、合规，不得包含侮辱、威胁等不当内容。
2. 协商还款：网贷平台可与借款人协商还款计划，通过友好沟通达成还款协议，既保障平台权益，又尊重借款人合法权益。

三. 借款人应对措施

1. 保留证据：若网贷平台采取爆通讯录等不正当催收手段，借款人应保留相关证据，如通话记录、短信截图等，以备后续维权。
2. 投诉举报：借款人可向网贷监管部门或消费者协会投诉举报网贷平台的不正当催收行为，维护自身合法权益。

我建议：借款人应充分了解网贷新规及相关法律法规，提高自我保护意识。在面临网贷催收时，应保持冷静，通过合法途径维护自身权益。同时，网贷平台也应严格遵守法律法规，采取合法、合规的催收方式，共同营造健康、有序的网贷市场环境。如有进一步需要，您可以继续咨询我。