单位法定代表人是人，不是公司。以下是详细分析：

一. 法人与法定代表人的区别

1. 法人定义：法人是具有民事权利能力和民事行为能力，依法独立享有民事权利和承担民事义务的组织。法人应当有自己的名称、组织机构、住所、财产或者经费。常见的公司，如有限责任公司、股份有限公司等，都是法人。
2. 法定代表人定义：法定代表人，是指依照法律或法人组织章程规定，代表法人行使职权的负责人。例如，公司的董事长或经理，就是公司的法定代表人。他们是自然人，负责代表法人进行民事活动。

• 例如，某有限责任公司的董事长张某，就是该公司的法定代表人。他作为自然人，代表公司行使职权，进行民事活动。

二. 法定代表人的法律地位与职责

1. 法律地位：法定代表人代表公司从事民事活动，其以公司名义实施的民事法律行为，后果直接由公司承受。
2. 职责：法定代表人必须遵守法律、行政法规和公司章程，忠实履行职务，不得滥用职权损害公司或其他股东的利益。

三. 法定代表人与法人的关系

1. 代表关系：法定代表人是法人的代表，他们代表法人进行民事活动，但法定代表人本身并不是法人，而是自然人。
2. 责任承担：虽然法定代表人代表法人行事，但他们作为自然人，也需要对其行为承担一定的法律责任。

综上所述，单位法定代表人是人，不是公司。他们是依法代表法人行使职权的自然人，负责代表法人进行民事活动，并承担相应的法律责任。