如果债权人找人催债，你首先要保持冷静，并了解自己的法律权益和应对方式。以下是我作为律师给你的具体建议：

1. 核实债务信息：

   • 首先，你要核实催债人提供的债务信息是否真实、准确。包括债务金额、债务期限、利息等，确保没有被误导或欺诈。

2. 了解法律规定：

   • 债权人催债必须遵守相关法律法规，不得使用暴力、威胁、恐吓等不法手段。
   • 如果催债人的行为违反了法律规定，你有权向公安机关报案，维护自己的合法权益。

3. 与债权人沟通：

   • 如果债务确实存在，你可以主动与债权人沟通，说明自己的还款意愿和还款计划。
   • 尝试与债权人协商，看是否能达成延期还款、分期还款等协议，以减轻还款压力。

4. 保留证据：

   • 在与催债人沟通过程中，务必保留好相关证据，如通话记录、短信、邮件等。
   • 这些证据在日后可能用于维护你的合法权益，证明催债人的行为是否合法。

5. 寻求法律帮助：

   • 如果你觉得自己无法应对催债人的压力，或者催债人的行为已经严重干扰了你的正常生活，你可以寻求法律帮助。
   • 你可以向我咨询具体的法律问题，我会根据你的情况给出专业的法律建议。

总之，面对债权人催债，你要保持冷静，了解自己的法律权益，采取合适的应对方式。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。