收到被迫解除劳动关系通知书后，该通知书自通知到达用人单位时即生效。这意味着，一旦用人单位收到劳动者的解除通知，双方的劳动关系即告终止。以下是对此结论的详细解释：

一、法律依据

根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条的规定，当用人单位存在以下情形之一时，劳动者可以解除劳动合同：

1. 未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的；
2. 未及时足额支付劳动报酬的；
3. 未依法为劳动者缴纳社会保险费的；
4. 用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的；
5. 因《中华人民共和国劳动法》第二十六条第一款规定的情形致使劳动合同无效的；
6. 法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形。

在这些情形下，劳动者无需事先告知用人单位即可立即解除劳动合同，但通常建议劳动者通过书面形式（如邮寄辞职信）通知用人单位，并保留好相关证据。

二、生效时间

• 即时生效：在劳动者依据上述法律规定被迫解除劳动关系的情况下，解除行为自通知到达用人单位时即产生法律效力。

三、注意事项

1. 内容要素完整：被迫解除劳动关系通知书应明确法律依据、事实描述清晰、解除声明明确，并可合理表达诉求，如要求支付经济补偿金等。
2. 送达方式合法：可通过直接送达、邮寄送达、电子邮件/短信等方式送达，但需确保送达方式合法有效，并保留相关证据。
3. 证据留存：劳动者应妥善保留与解除劳动关系相关的所有证据，包括解除通知的发送记录、工资支付记录、社保缴纳记录等，以备不时之需。
4. 及时维权：如果用人单位对劳动者的解除行为有异议，或者拒绝办理离职手续、支付经济补偿金等，劳动者应及时向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。

综上所述，收到被迫解除劳动关系通知书后，该通知书即具有法律效力，但劳动者也需注意确保通知书的内容要素完整、送达方式合法，并妥善留存相关证据以维护自己的合法权益。