监禁确实属于自由刑的一种。在我国刑法中,自由刑主要包括管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑以及死刑缓期执行(在缓期执行期间未故意犯罪的,实际执行的是无期徒刑或有期徒刑)。这些刑罚方法共同构成了我国刑罚体系中的重要组成部分,其核心特征在于对犯罪人的人身自由进行不同程度的剥夺或限制,以实现刑罚的惩罚性和预防性目的。
综上所述,监禁作为剥夺或限制犯罪人人身自由的一种刑罚方法,明确属于自由刑的范畴。如果你对此有更多疑问或需要进一步的法律解释,请直接向我咨询。