个人往肩上别一个红蓝小闪光灯夜跑，这一行为本身并不违法。具体分析如下：
在我国，法律并未明确规定夜跑时必须或禁止携带何种设备。红蓝小闪光灯作为一种辅助照明或警示工具，其使用主要取决于是否对他人造成了干扰或安全隐患。
从交通安全角度：如果夜跑时佩戴的红蓝小闪光灯不会对交通造成干扰，比如不会误导司机或影响其他行人的判断，那么使用它是合理的。实际上，在某些情况下，这种闪光灯还能起到提醒车辆注意行人的作用，增加夜跑者的安全性。
从公共安全角度：只要该闪光灯的使用不涉及到伪造、冒充警察或其他执法部门，不引起公众误解或恐慌，那么它就是合法的。
从个人自由角度：个人有权利选择自己的运动方式和辅助工具，只要这些选择不违反法律法规，不损害他人权益，就应当受到尊重。
综上所述，个人往肩上别一个红蓝小闪光灯夜跑，在不影响交通安全和公共安全的前提下，是合法的。但请注意，如果在使用过程中造成了不良后果或引发了他人投诉，可能需要承担相应的法律责任。因此，建议在使用时保持谨慎，确保不会对他人造成干扰或安全隐患。