当女方已经起诉离婚并请了律师时，男方应当冷静、理性地应对，以下是一些具体的建议：

首先，男方需要保持冷静，避免情绪化的反应。离婚诉讼往往涉及复杂的情感和法律问题，因此，男方应当尽量控制自己的情绪，避免因冲动而做出不利于自己的决策或发表不当言论。

其次，男方应当认真对待离婚事宜，并了解相关的法律规定和程序。这包括了解离婚诉讼的流程、法院可能判决的结果以及自己在此过程中的权利和义务等。通过了解这些信息，男方可以更好地应对离婚诉讼，并保护自己的合法权益。

接下来，男方应当积极收集与婚姻相关的证据。这些证据可能包括财产证明、债务情况、子女抚养相关资料等。在离婚诉讼中，这些证据对于法院判断财产分割、子女抚养等问题具有至关重要的作用。因此，男方应当尽早着手收集这些证据，并确保其真实性和有效性。

同时，男方可以尝试与女方进行友好的沟通协商。通过协商，双方可以就财产分割、子女抚养等问题达成一致意见，从而避免诉讼带来的时间和经济成本。如果协商成功，双方可以签订协议并提交给法院，以达成和解。

如果无法协商解决，男方应当按照法院的要求和程序积极应诉。这包括准备答辩材料、出庭应诉等。在庭审中，男方应当清晰表达自己的观点和诉求，并尊重法庭程序和法官的裁决。如果男方对法律程序不熟悉，可以考虑寻求专业律师的帮助，以更好地维护自己的合法权益。

最后，需要强调的是，男方在应对离婚诉讼时应当保持理性和冷静，尊重对方的权益和诉求。通过合理的方式解决离婚问题，不仅有助于保护自己的合法权益，也有助于减少双方的矛盾和冲突。