一般来说，劳动仲裁相对起诉会更快一些。下面我详细为你解释一下：

劳动仲裁

• 程序简便：劳动仲裁的程序相对较为简便，从受理到裁决，正常情况下45天内就能完成。如果案情复杂，经批准最多可以延长15天。
• 效率较高：由于劳动仲裁是专门处理劳动纠纷的机构，所以在处理劳动纠纷方面具有专业性和高效性，能够快速解决争议。

起诉（劳动官司）

• 流程复杂：起诉需要经过一审、二审程序。一审普通程序通常需要在立案之日起6个月内审结，简易程序则需在3个月内审结。二审则一般在3个月内审结。如果涉及上诉等，时间还会进一步延长。
• 耗时较长：相比劳动仲裁，起诉的流程更加复杂，耗时也更长。特别是对于一些复杂的案件，可能需要更长的时间来审理和判决。

综合比较

• 简单案件：如果双方争议不大、事实清楚，选择劳动仲裁可能会更快解决问题。
• 复杂案件：如果争议复杂、涉及金额较大，或者对劳动仲裁结果不服，选择起诉可能更合适，因为法院能更全面地审查双方的权利和义务。但需要注意的是，起诉的时间成本会相对较高。

综上所述，劳动仲裁在效率上通常具有优势，特别是对于简单、争议不大的案件。然而，对于复杂或涉及重大利益的案件，起诉可能更能保障双方的权益。具体选择哪种方式，还需要根据案件的实际情况来综合考量。如果你有任何疑问或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。