变更户口必须本人去的要求，主要是依据《中华人民共和国户口登记条例》中的相关规定。具体来说，根据该条例的第十七条：“户口登记的内容需要变更或者更正的时候，由户主或者本人向户口登记机关申报；户口登记机关审查属实后予以变更或者更正。” 这条规定明确指出了户口变更的申报主体，即户主或者本人，意味着在涉及户口变更的事项时，原则上需要本人亲自去户口登记机关进行申报。

此外，条例中还规定了其他与户口变更相关的条款，如第十九条提到：“公民因结婚、离婚、收养、认领、分户、并户、失踪、寻回或者其他事由引起户口变动的时候，由户主或者本人向户口登记机关申报变更登记。” 这也进一步强调了户口变更时本人亲自申报的重要性。

因此，从法律条文的角度来看，变更户口时确实需要本人亲自去户口登记机关进行申报和办理相关手续。当然，在实际操作中，如果因特殊情况本人无法亲自前往，也可能需要根据当地的具体规定和实际情况，采取委托他人代办或其他合法合规的方式进行办理。但无论如何，遵守相关法律法规和程序要求都是必不可少的。