如果在电商运营过程中被骗，想要追回损失的本钱，你可以按照以下详细步骤操作：
一、立即行动并全面收集证据
时间对于追回损失至关重要。一旦发现被骗，应立刻着手收集所有与交易相关的证据，这些证据将是你后续维权的有力支持。具体包括：
- 交易记录：保存订单截图、支付凭证等，确保包含商品描述、价格、付款方式及时间等详细信息。
- 聊天记录：无论是平台内的对话还是其他沟通渠道的交流，都要完整保留，以证明交易过程及卖家的承诺。
- 商品信息：留存商品详情页截图，对比实际收到的商品与描述是否一致。
- 物流信息：记录物流单号及查询记录，判断是否存在虚假发货或物流异常等问题。
二、与电商卖家沟通协商
在收集了足够证据后，首先尝试与卖家直接沟通，要求其解决问题并退还钱款。注意保持冷静和理智，明确指出问题所在及你的诉求，并提出合理的解决方案，如退款、换货等，并设定解决期限。同时，详细记录沟通过程，以备后续需要。
三、向电商平台投诉并寻求帮助
若与卖家协商无果，可向电商平台投诉，利用其内部处理机制解决问题。具体步骤包括：
- 了解平台规则：仔细阅读电商平台的交易规则和投诉流程，确保你的投诉符合平台要求。
- 提交投诉材料：按照平台要求准备并提交投诉内容及相关证据，明确说明遭遇的诈骗情况。
- 跟踪处理进度：利用平台提供的查询渠道及时了解投诉的处理情况，并积极配合平台的调查工作。若平台判定卖家存在违规行为，应要求平台按照其规则对卖家进行处罚，并提供退款或其他合理补偿方案。
四、联系支付机构或银行进行止损
如果是通过第三方支付平台或银行卡完成的付款，应立即联系支付机构或银行，说明交易异常情况，并提供相关证据申请冻结款项或退款。具体操作如下：
- 第三方支付平台：联系支付平台的客服，申请冻结款项或退款，并上传相关证据。
- 银行：拨打银行客服电话，告知交易存在诈骗嫌疑，并根据银行要求提供相关证明材料，以便银行采取临时止付、冻结账户等措施。
五、报警处理并积极配合调查
若被骗金额较大或诈骗情节严重，应立即向当地公安机关报案，携带好收集的证据材料，并详细描述被骗经过。公安机关立案后，需积极配合警方的调查工作，提供更多线索和信息，协助警方追踪犯罪嫌疑人并冻结涉案资金。
六、寻求消费者协会或行业监管部门的帮助
除了上述途径外，你还可以向当地的消费者协会投诉，寻求咨询和调解服务。同时，根据具体情况，还可以向市场监督管理部门、海关、商务等部门反映问题，特别是涉及虚假广告或跨境电商诈骗时。
七、考虑法律途径维护权益
若其他途径均无法解决问题，可考虑通过法律诉讼来维护自己的权益。具体步骤包括：
- 确定管辖法院：根据法律规定和案件情况，选择合适的法院提起诉讼。
- 准备诉讼材料：撰写起诉状，明确诉讼请求、事实和理由，并准备好相关证据材料。
- 缴纳诉讼费用：按照法院要求缴纳诉讼费用，并等待法院受理和开庭。
- 参加庭审过程：在庭审过程中，遵守法庭纪律，如实陈述事实，提供证据支持自己的主张。
八、注意事项
- 提高警惕：在网络环境下进行交易时，务必选择正规平台并谨慎交易，避免泄露个人信息和轻信陌生人的诱导。
- 及时行动：一旦发现被骗应尽快采取措施，增加追回钱款的可能性。拖延时间可能导致诈骗分子转移资金或销毁证据。
- 保持冷静和耐心：在整个维权过程中，保持冷静和耐心是非常重要的。不要轻易放弃自己的合法权益，也不要被情绪左右而做出冲动的决定。
综上所述，追回在电商运营中被骗的损失需要多方面的努力和配合。请务必保持冷静和耐心，积极采取上述步骤，并积极配合相关部门的调查和处理工作，以提高追回损失的成功率。