如果被无缘无故通缉，首先要保持冷静，然后按照以下步骤处理：
一、核实通缉信息
确认通缉信息的真实性：通过官方渠道（如公安机关的官方网站、公告栏或电话咨询）核实通缉信息的真实性，避免因为虚假信息而惊慌失措。
了解通缉的具体内容和原因：如果通缉信息属实，应尽快了解通缉的具体内容，包括通缉的罪名、通缉的范围、通缉的期限等，以及可能涉及的案件情况和原因。
二、寻求法律帮助
咨询专业律师：尽快联系像我这样的专业律师，详细咨询通缉的法律后果、应对策略以及可能的救济途径。律师会根据具体情况，为你提供专业的法律建议。
准备相关证据材料：在律师的指导下，收集并整理能够证明自己无罪或罪轻的证据材料，如证人证言、物证、书证等。这些证据材料将在后续的申诉或辩护过程中发挥重要作用。
三、配合调查与申诉
配合公安机关的调查：在律师的陪同下，主动前往公安机关说明情况，配合调查。如实陈述自己的行踪、活动以及可能涉及的案件情况，避免隐瞒或歪曲事实。
提出申诉或复议：如果认为通缉存在错误或不当之处，可以在律师的帮助下，向作出通缉决定的公安机关或其上级机关提出申诉或复议。申诉或复议时，应提交相关证据材料，并详细阐述申诉或复议的理由和依据。
四、关注法律程序与权益保护
关注法律程序的进展：在通缉期间，应密切关注法律程序的进展，包括案件的侦查、起诉、审判等各个阶段。如有需要，应及时向律师咨询并了解相关情况。
保护自己的合法权益：在通缉期间，应特别注意保护自己的合法权益。如遇到非法拘禁、刑讯逼供等违法行为，应立即向律师反映，并通过合法途径维护自己的权益。
总之，如果被无缘无故通缉，应保持冷静，核实通缉信息，寻求法律帮助，配合调查与申诉，并关注法律程序与权益保护。在整个过程中，律师的专业指导和支持将起到至关重要的作用。