欠款已还清却仍接到催收电话和信息，应立即核实还款情况并采取相应措施应对。以下是针对您问题的详细分析和建议：

一. 核实还款情况

• 首先，您需要确认您的欠款是否已经全部处理完毕，包括本金、利息以及可能存在的逾期费用。
• 建议：通过查看银行对账单、电子账单或与借款机构客服联系来核实还款情况。如果发现还有未处理的款项，请立即安排支付，并保留好相关支付凭证。

二. 与催收方沟通

• 在确认已经还清借款后，主动与催收方联系，说明您的还款情况，并提供相关支付凭证。
• 要求催收方核实并更新您的还款记录，停止不必要的催收行为。
• 如果催收方继续打电话骚扰，您可以要求对方提供详细的欠款信息和催收依据，同时保留好与催收方的通话记录或短信作为证据。

三. 保护个人信息

• 在与催收方沟通时，注意保护您的个人信息，避免泄露敏感信息，如身份证号码、银行卡号等。
• 如果催收方要求您提供个人信息或进行不安全的操作，如转账至非官方账户等，请务必拒绝并警惕可能的诈骗行为。

四. 寻求法律帮助

• 如果催收方的行为涉及侵犯您的合法权益，如使用恐吓、威胁等手段，您可以向当地消费者权益保护机构或律师咨询，了解您的法律权益和维权途径。
• 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》第二百九十三条之一的规定，催收高利放贷等产生的非法债务，情节严重的，可能构成犯罪。如果您认为催收方的行为已经触犯法律，可以向公安机关报案。

五. 向相关部门投诉

• 如果沟通无效，或者怀疑对方存在恶意催收或诈骗行为，您可以向相关部门投诉，例如银保监会、人民银行、公安机关等。

六. 检查个人信用报告

• 定期检查个人信用报告，确保您的信用记录没有异常。如果发现异常信息，应及时联系相关机构进行处理。

我的观点是，面对已经还清借款但仍然收到的催收电话和信息，您应该保持冷静，核实还款情况，与催收方沟通并寻求法律帮助。同时，注意保护个人信息，避免不必要的损失。如有进一步需要，您可以继续咨询我。