如果高速杆子砸到了你的车，赔偿问题通常涉及多个方面，包括责任认定、保险理赔以及可能的诉讼途径。以下是我为你详细梳理的赔偿流程和建议：

1. 责任认定：

   • 首先，需要确定高速杆子砸车的原因。如果是由于高速公路管理方的疏忽或维护不当导致的，那么管理方应承担相应的赔偿责任。
   • 如果是因为其他车辆撞击高速杆子后导致杆子倒下砸到你的车，那么肇事车辆的车主或驾驶员可能需要承担责任。
   • 在某些情况下，如果天气极端恶劣（如强风、暴雨等）导致高速杆子倒下，可能属于不可抗力因素，赔偿问题会相对复杂。

2. 保险理赔：

   • 检查你的车辆保险情况，特别是车损险。如果购买了车损险，你可以向保险公司报案，并提供相关证据（如事故照片、报警记录、维修费用清单等）进行理赔。
   • 保险公司会根据保险条款和事故情况来评估赔偿金额。如果保险公司拒绝赔偿或赔偿金额不满意，你可以与保险公司进一步协商或寻求法律途径解决。

3. 诉讼途径：

   • 如果无法通过与高速公路管理方或保险公司协商解决问题，你可以考虑通过诉讼途径来维护自己的权益。
   • 在提起诉讼前，建议收集好所有相关证据，并咨询专业律师以了解诉讼的可行性和具体流程。

4. 额外建议：

   • 在处理此类事故时，保持冷静并尽快采取行动是非常重要的。确保自己的安全，并尽快报警和拍摄事故现场照片。
   • 与高速公路管理方、保险公司或肇事方沟通时，要保留好所有沟通记录，以便后续使用。

总之，高速杆子砸到车的赔偿问题需要根据具体情况来判定。如果你在此过程中遇到任何困难或疑问，都可以直接向我咨询，我会尽力为你提供专业的法律帮助。