消费分期金融发的上门外访短信有可能是真的，但具体还需根据实际情况判断。

一. 分析短信内容

1. 查看短信来源：首先，要确认短信是否确实来自消费分期金融机构。正规的金融机构在发送催收或外访短信时，通常会明确标注其机构名称和联系方式。
2. 核实信息内容：短信中是否会提及具体的逾期金额、逾期时间以及可能的法律后果等。如果信息详实且与你已知的借款情况相符，那么短信的真实性就更高。
3. 警惕诈骗信息：如果短信中包含不明链接、要求提供个人信息或支付密码等敏感信息，或者语言威胁、恐吓等，那么很可能是诈骗信息，应提高警惕。

二. 结合法律规定

• 根据《中华人民共和国民法典》及相关金融法律法规，金融机构在催收借款时，应当遵循合法、合规的原则，不得采用欺诈、胁迫等不正当手段。
• 如果短信内容符合法律规定，且确实来自消费分期金融机构，那么其上门外访的威胁就有可能是真实的。

三. 应对建议

1. 核实情况：如果你确实存在逾期借款，建议主动联系消费分期金融机构，核实短信的真实性，并了解具体的还款情况和催收流程。
2. 保持沟通：与金融机构保持良好的沟通，说明你的还款意愿和困难，寻求合理的还款方案。
3. 警惕诈骗：如果确认短信为诈骗信息，应立即报警，并保护好个人信息和财产安全。

我建议：在收到此类短信时，不要过于惊慌，应冷静分析短信内容，并结合自身借款情况做出判断。如有进一步需要，您可以继续咨询我。