当担保人面临连带责任被仲裁的情况时，自保的关键在于明确自身的担保责任、了解应对策略，并积极维护自己的合法权益。以下是一些具体的建议：

一、明确担保责任

1. 确认担保类型：

   • 首先要清楚自己提供的是一般担保还是连带担保。连带担保意味着出借人有权选择从借款人或担保人中的任一方来追讨债务；而一般担保则要求先追索借款人的资产，不足部分才由担保人承担。

2. 了解担保范围：

   • 明确自己在担保合同中承诺的担保范围，包括担保的金额、期限以及具体的担保事项。

二、应对策略

1. 仔细研究仲裁文件：

   • 收到仲裁通知后，务必仔细研究相关法律文件，明确仲裁的具体内容、要求和对方的诉求。

2. 收集证据：

   • 搜集所有与担保相关的文件和证据，如借款合同、担保协议、转账凭证等。这些证据在仲裁过程中将起到至关重要的作用，有助于证明自己的权益和减轻责任。

3. 与债权人沟通：

   • 主动与债权人沟通，了解他们的诉求和期望。尝试通过协商达成解决方案，如分期还款、减免部分债务等，以避免仲裁的进一步升级。

4. 寻求法律帮助：

   • 如果觉得自己无法独立应对仲裁，可以考虑寻求专业的法律帮助。请律师协助分析案情，制定应对策略，并代表自己出席仲裁听证会。

三、积极行使追偿权

1. 了解追偿权：

   • 根据《民法典》的相关规定，担保人承担担保责任后，有权在其承担保证责任的范围内向债务人追偿。

2. 行使追偿权：

   • 如果已经承担了担保责任，应积极行使追偿权。通过法律手段向债务人追讨已支付的款项，并就债务人自己提供的抵押物处置所得价款优先受偿。

综上所述，当担保人面临连带责任被仲裁时，应明确自己的担保责任，制定合适的应对策略，并积极维护自己的合法权益。同时，也要了解并行使追偿权，以确保自己的利益得到最大程度的保护。