当网购卖家拒绝发货时，您可以根据相关法律法规要求赔偿。以下是一些详细的解答和建议：
一、法律依据
《中华人民共和国民法典》：
- 根据第五百七十七条，若商家不履行合同义务或履行不符合约定，需承担继续履行、补救措施或赔偿损失等违约责任。
《中华人民共和国消费者权益保护法》：
- 第十六条规定商家应履行提供商品或服务的义务，并保证商品或服务符合相关要求。
- 第五十五条允许在商家存在欺诈行为时，消费者要求增加赔偿，金额为购买商品价款或服务费用的三倍，不足五百元则赔五百元。
《中华人民共和国电子商务法》：
- 第四十九条明确，一旦消费者提交订单并支付价款，合同即成立，商家应履行发货义务。
二、赔偿方式
继续履行与补救措施：
- 您有权要求商家继续履行合同，即发货。
- 若商家无法立即发货，可要求提供替代商品或尽快发货的补救措施。
赔偿损失：
- 若因商家拒绝发货导致您遭受额外费用或损失，如错过重要场合等，您有权要求商家赔偿实际损失及预期利益损失。
惩罚性赔偿：
- 在商家存在欺诈行为的情况下，您可依据《消费者权益保护法》要求商家进行惩罚性赔偿。
退款与利息：
- 若商家无法履行合同或提供替代商品，您有权要求全额退款，并可能获得银行同期贷款利率的利息（如有约定或法定）。
三、实际操作建议
与商家协商：
- 首先尝试与商家沟通，说明情况并要求按约定发货或赔偿。
- 保留好与商家的聊天记录或沟通记录作为后续凭证。
查看平台规则：
- 确认所购商品是否适用平台的未按时发货赔偿规则。
- 部分平台会对未按时发货的商家进行处罚，并可能提供相应补偿给消费者。
申请退款与投诉：
- 若商家拒绝发货或协商无果，您可在平台上申请退款。
- 退款成功后，若商家拒绝赔偿，您可通过平台的投诉机制进行投诉，并上传相关凭证。
- 平台客服会介入调查，并根据规则进行裁决。
寻求外部帮助：
- 若平台处理结果不满意，您可向消费者协会、市场监管部门等相关机构寻求帮助。
综上所述，当网购卖家拒绝发货时，您有多种途径可以维护自己的合法权益。建议您根据实际情况选择合适的赔偿方式，并保留好相关证据以便后续处理。