关于“逾期3年的网贷是否可以协商还本金”的问题，这主要取决于具体的网贷平台以及你的逾期情况和还款能力。

首先，要明确的是，逾期3年已经对个人的信用记录造成了严重的不良影响。在这种情况下，网贷平台可能会对你的还款能力和信用状况产生疑虑，因此协商还本金可能会面临一定的困难。

然而，并非所有网贷平台都一概而论。有些平台可能会考虑到你的实际情况，如确实存在还款困难，且能够提出合理的还款计划，它们可能会同意协商只还本金或者给予一定的还款优惠。这通常需要你与网贷平台进行积极的沟通，并提供相关证明材料来支持你的还款计划。

另外，从一些网贷平台的协商政策来看，有些平台确实提供了二次分期或者延期还款的选项。这些政策可能因平台而异，且通常需要你满足一定的条件才能享受。例如，有些平台可能会要求你支付一定的首付或者利息，才能同意你分期还款或者延期还款。

因此，如果你想要协商还本金，建议先了解你所借款的网贷平台的协商政策，然后积极与平台进行沟通。在沟通过程中，要诚实地说明你的还款困难和实际情况，并提出合理的还款计划。如果平台同意协商还本金，一定要确保签订正式的还款协议，并严格按照协议进行还款。

总的来说，逾期3年的网贷是否可以协商还本金并没有一个确定的答案。这取决于具体的网贷平台、你的逾期情况和还款能力等多种因素。因此，建议你先了解相关政策和规定，然后积极与网贷平台进行沟通，寻求最合适的解决方案。